Gente, sabe aquele pozinho amarelo que geralmente usamos para da um upgrade no arroz branco e deixá-lo com carinha diferente? Ele é rico para a saúde e pasmem, ajuda a emagrecer. *_*
Vejam os benefícios do Açafrão:
- Melhora em até 80% sua imunidade
- Deixa você 63% mais disposta
- Aumenta o colesterol bom em 29%
- Protege a visão em 14%
- Diminui em 13% o risco de doenças cardíacas
- Reduz em 50% o inchaço do abdome
- Ameniza em 58% as dores nas juntas
- Ele equilibra os níveis de açúcar no sangue e mantém o organismo sempre em bom funcionamento, o que ajuda na quebra de gordura.
- Ele é termogênico, ou seja, aumenta a temperatura corporal, o que acelera o metabolismo
- Repara tecidos do fígado que foram danificados por toxinas
- Combate o mal de Parkinson e o Alzheimer
Viram que legal? Dá-lhe usar mais açafrão nos pratos. Além de dar aquele colorido, ele é bom para tudo isso que vimos.
Esses dados foram tirados de pesquisas realizadas em Universidades, logo isso tudo foi testado e aprovado.
Bora pessoal usar e abusar desse tempero! ^_^
Fonte: Revista Máxima
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